申根国家互动地图 2026
在一张互动地图上查看所有29个申根国家。点击任何国家可查看您的天数是否计入90/180限制。
申根和欧盟国家完整列表
查看每个国家的申根状态、欧盟成员资格,以及在那里花费的时间是否计入您的90/180天限制。
安道尔
首都 · Andorra la Vella
圈外
不计入天数
奥地利
首都 · Vienna
申根自 1997
计入 90/180 天
比利时
首都 · Brussels
申根自 1995
计入 90/180 天
保加利亚
首都 · Sofia
申根自 2025
计入 90/180 天
克罗地亚
首都 · Zagreb
申根自 2023
计入 90/180 天
塞浦路斯
首都 · Nicosia
欧盟自 2004
不计入天数
捷克
首都 · Prague
申根自 2007
计入 90/180 天
丹麦
首都 · Copenhagen
申根自 2001
计入 90/180 天
爱沙尼亚
首都 · Tallinn
申根自 2007
计入 90/180 天
芬兰
首都 · Helsinki
申根自 2001
计入 90/180 天
法国
首都 · Paris
申根自 1995
计入 90/180 天
德国
首都 · Berlin
申根自 1995
计入 90/180 天
希腊
首都 · Athens
申根自 2000
计入 90/180 天
匈牙利
首都 · Budapest
申根自 2007
计入 90/180 天
冰岛
首都 · Reykjavík
申根自 2001
计入 90/180 天
爱尔兰
首都 · Dublin
欧盟自 1973
不计入天数
意大利
首都 · Rome
申根自 1997
计入 90/180 天
拉脱维亚
首都 · Riga
申根自 2007
计入 90/180 天
列支敦士登
首都 · Vaduz
申根自 2011
计入 90/180 天
立陶宛
首都 · Vilnius
申根自 2007
计入 90/180 天
卢森堡
首都 · Luxembourg
申根自 1995
计入 90/180 天
马耳他
首都 · Valletta
申根自 2007
计入 90/180 天
摩纳哥
首都 · Monaco
圈外经 France
不计入天数
荷兰
首都 · Amsterdam
申根自 1995
计入 90/180 天
挪威
首都 · Oslo
申根自 2001
计入 90/180 天
波兰
首都 · Warsaw
申根自 2007
计入 90/180 天
葡萄牙
首都 · Lisbon
申根自 1995
计入 90/180 天
罗马尼亚
首都 · Bucharest
申根自 2025
计入 90/180 天
圣马力诺
首都 · San Marino
圈外经 Italy
不计入天数
斯洛伐克
首都 · Bratislava
申根自 2007
计入 90/180 天
斯洛文尼亚
首都 · Ljubljana
申根自 2007
计入 90/180 天
西班牙
首都 · Madrid
申根自 1995
计入 90/180 天
瑞典
首都 · Stockholm
申根自 2001
计入 90/180 天
瑞士
首都 · Bern
申根自 2008
计入 90/180 天
梵蒂冈
首都 · Vatican City
圈外经 Italy
不计入天数
常见问题
我在申根区可以停留多少天?
在任何 180 天的滚动周期内最多 90 天,合并计算所有申根国家:它们共享一个 90 天的额度,而不是每个国家各 90 天。
滚动 180 天窗口是如何运作的?
窗口不是固定的,而是会滑动。从任意日期(默认是今天,或者您在「截至日期」选择器中设置的日期)开始,计算器向回看 180 天,并对您在那段时间里在申根停留的每一天进行计数。随着您把参考日期往后调整,较早的行程最终会落在窗口之外,不再被计入。请在上方添加您的行程,看看滚动窗口如何应用到您的日期上。
欧盟规则是每个日历年 90 天吗?
不是,这是一种常见的误解。90 天并不会在 1 月 1 日重置。该规则使用滚动 180 天窗口:从任意日期向回看 180 天,您在该期间内在申根停留的总时间必须不超过 90 天。当早期的天数越过 180 天的标线后,它们就会从窗口中滑出并重新可用。请使用上方的计算器查看该窗口如何应用到您的具体行程。
我的 90 天是怎么逐步恢复的?
已使用的天数会逐步从您的 90 天额度中滑出,而不是一次性全部重置。您每在申根区外度过一天,您 180 天窗口中最早的那一天就会再向过去推进一点。一旦某个已使用的天数越过 180 天的标线,它就会从计算中滑出,再次变得可用。上方的计算器会突出显示接下来即将滑出窗口的天数,便于您看到何时您的下一份额度会被释放。
入境日和离境日两天都算吗?
是的。无论您几点穿越边境,入境的那一天和离境的那一天各自都被算作申根区内的完整一天。一次从 5 月 1 日到 5 月 5 日的行程算作 5 天,而不是 4 天。这一点由欧盟法规 2016/399 规定,计算器默认按此处理。
我可以把 90 天分到多次行程中吗?
可以。90 天不必连续。您可以将其分到任意多次行程中,但每次行程的天数都会加到同一个总额上,过去 180 天内开始的任何行程也仍会计入您的账户。
我该如何计算我的申根天数?
把过去 180 天内的每一次申根行程(已完成的或计划中的)连同入境和离境日期一起添加进来。计算器会替您完成计算,并显示您当前 180 天窗口内还剩多少天。您也可以通过「截至日期」选择器查看未来某一天,确认您到达当天是否仍然符合规定。